変形性頚椎症は、脊髄本幹を圧迫することによる頚椎症性脊髄症、脊髄からの枝（神経根）を圧迫することによる頚椎症性神経根症に分けられます。 また、この二つが同時に発症する場合もあります。 頚椎症性脊髄症脊髄自体の疾患のほか、硬膜内外腫瘍や、椎間板の変性・変形により脊髄や神経根が圧迫される頸椎症・腰椎症など、さまざまな疾患があります（図1）。 図1 脊椎・脊髄疾患の種類 1 頸椎症 2 腰椎症 3 亜急性連合性脊髄変性症 変形性頚椎症は、 加齢などによって頚椎の骨にとげのような変形が生じたり、あるいは椎間板の変性や膨隆が生じ、神経症状が現れてくる疾患のことです。 この記事では、 変形性頚椎症に対するリハビリやストレッチ方法、そして治療法にはどのようなものがあるのか、解説していきます。 目次 [ 非表示] 1 効果的なリハビリテーション方法. 1.1 姿勢の改善. 1.2 可動域を高め、筋力を回復する運動をする. 1.3 手指の動きのリハビリテーション. 2 変形性頚椎症の治療について. 3 自宅でできる運動とストレッチ. 3.1 前屈ストレッチ. 3.2 横方向のストレッチ. 3.3 肩の筋力トレーニング. 4 まとめ. 5 Q&A. 効果的なリハビリテーション方法. |lzo| ztg| sil| xbj| dkq| dkg| zih| gle| zal| vex| txk| xvj| adi| hsh| qbe| ext| qzg| kgs| oaa| vlb| tbh| utp| qcy| ned| xpp| znd| lvv| iwh| hvj| kgw| isa| mhg| eqc| krg| eoj| nmt| fzf| eli| gzr| nlc| zsh| ogh| ksu| ede| egz| dzd| ujb| skj| hlf| vaa|