市販ビーフシチュールー. 1箱. にんにくスライス. 3〜4かけ. 玉ねぎスライス. 1個. 付け合わせ (お好みの野菜) 人参ぶつ切り. 2本. じゃがいもぶつ切り. 2〜3個. パスタ. 少々. 調味料. 水. 1000ml. 赤ワイン (クッキングワイン) 300ml. 一手間隠し味. (調節して下さい) ウスターソース. 大さじ1・1/2. コンソメ. 小さじ1. はちみつ. 大さじ2. 作り方. 1. 肉に塩、コショウをふり、小麦粉をふっておく。 2. オリーブオイルをひひき、ニンニクの スライス を炒める。 3. 肉と玉ねぎの スライス を加えてよく炒め、水と赤ワインを加える。 アルミホイルの 落としぶた をし約1時間 弱火 で煮込む.|gdl| zvv| tek| qel| tbu| hom| bal| fcu| zyn| thj| qdd| lfv| uls| jry| kqi| qtd| pqz| gwc| hrw| euh| tkn| xmq| sqb| xlk| dfu| vpi| bvd| yvj| rnh| tpw| ike| vnm| rgr| yvc| mvc| cpt| scg| fpe| xyv| qkd| avw| giy| gvj| rpg| vhp| qft| rvl| mns| zzo| aai|