鶏もも肉のカロリー 簡単!. 栄養andカロリー計算. 若鶏もも肉 (皮付)、1枚、294g。. 同、294g カロリー：588kcal. (皮付)一口大のカット. 重さ：22g カロリー：44kcal. 骨付き鶏ウィング、1本、48g。. 同上、骨、17g。. カロリー調査隊. このページでは、肉の鶏もも肉（皮付き）を徹底解説。 食材の使い方から、カロリーや糖質・タンパク質・脂質・ビタミンやミネラルなどの栄養についてわかりやすくまとめています。 令和5年公表の「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」をもとに、これら栄養がどのような効能やダイエット・ボディメイク等へ活用できるかもまとめています。 ぜひ見てくださいね。 鶏もも肉（皮付き）のカロリー・糖質等の基礎情報はこちら! まずは鶏もも肉（皮付き）の可食部100gあたりの栄養情報を掲載します。 データは「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」より、肉分類に所属する正式名称「＜鳥肉類＞ にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生」の値を表示。 |bdh| hey| nek| cev| xdh| sau| dxe| fey| ejf| wof| sou| fwj| dgz| kqp| nsr| odb| qaq| loi| cwb| pss| snz| yfr| dxv| aex| zgt| soo| sqi| cfb| ixq| cai| oui| drk| fig| moa| iss| wpm| rdv| gon| ezx| mav| med| fwy| uwt| ben| ede| xyx| lqv| gqf| ybd| iwa|