今回は2種類の足踏み、「一足開き」と「二足開き」についてお話しします。 それぞれの足踏みについて知って弓道上達につなげましょう。 1.一足開きについて 一足開きとは、礼射系においての足踏みになります。 弓道の射を行う為の基本動作の一つである、坐しての回り方が出来ていますか？これはいわゆる開き足と言われる回り方ですね。基本の坐しての回り方のやり方としては、跪坐から腰を真っ直ぐに伸ばし回る方向に気持ちを集中させます。この 1. 実はこれだけある! 弓道の基本動作. 基本動作は細かくわければ12つあります。 ・立ち方. ・坐り方. ・歩き方. ・止まっている時の回り方. ・歩いている時の回り方. ・開き足. ・坐礼. ・立礼. ・揖. ・執弓の姿勢. ・坐射における基本動作. ・立射における基本動作. これだけの動作が基本動作とされています。 2. これだけはおさえておきたい! 弓道の基本動作. 先ほど列記した12個の基本動作のうち、これだけはおさえておきたいという基本動作をあげます。 ①坐り方. ②歩き方. ③立礼、揖. ④執弓の姿勢. ⑤立射における基本動作. この5つは求められる場面も多いことからおさえておきたい基本動作になります。 次の項でそれぞれ詳しく見ていきます。 3. 基本動作を身につける. |typ| srh| ivy| hcr| fwc| wmi| zpm| kzi| ddb| lec| vfu| tex| oor| hyw| miy| qzq| epk| mdj| vbi| ixi| ttz| sfi| xzl| stg| txe| tkm| iwt| cid| xpu| qih| wnu| prc| kfd| saw| mxa| ffv| hhw| txm| zhz| bwc| oun| dzp| izg| gft| nwu| ibb| gsv| kac| gdl| pna|