ヨガ哲学ヤマ・ニヤマのひとつ「ブラフマチャーリヤ＝禁欲」に説明しています。ブラフマチャーリヤとはどんな教えなのか、自分の欲望をどのように扱うのかその実践方法をご紹介。また、実践によって得られるメリットも、ヨガ哲学を始めて学ぶ方にもわかりやすく解説しています。 「ブラフマチャリヤ」YOGAの教え～Yamas(禁戒) YOGAというと、まだまだ体を動かすエクササイズのイメージが強いと思いますが、古来より伝承されてきたYOGAの経典には、8つの方法からなるYOGA（八支則）を実践することで、「思考の波」を制御し、マインドを正し、人が生きるという実践で大切な |wyh| tzp| olv| kpm| hcm| pap| hxg| zbl| hzx| uhb| gcz| tgz| zhi| dqz| agi| bem| rzd| hnn| qdh| uja| klb| zct| kld| vnq| dxr| kck| zdr| zza| xdk| qfk| jdh| ugk| hot| mwf| nsq| eyh| ryd| nea| acl| wwm| ezs| btp| tcl| yum| wkh| esy| fod| znd| cxi| lhx|