ゲーム・エンタメ最新情報のファミ通.com アニメ 【2024年4月】春アニメまとめ一覧。『ユーフォ』『転スラ』『ゆるキャン』3期、『鬼滅の刃』柱 天柱の場所は、 風池というツボがある場所 (首の後ろ側の付け根の骨の両外側、髪の生え際辺りのくぼみです)の2cmほど中央寄りのやや下側に位置 します。 親指での刺激が一番しやすくて安定するのでオススメです。 ぐーっと押し上げるように、やや強めに押して刺激しましょう。 持ち上げるイメージで、押しもみするのが良く刺激され効果的です。 実際に体験してみた感想. 私は、首から腰にかけての筋肉が常にバキバキに凝り固まっているのですが、刺激したあとは、少し首周りと肩が軽くなりました。 たまに首や肩が痛いなーくらいの人はもちろんですが、 日常的に筋肉が固まってしまっている人でも十分に効果 があります。 |mez| gtx| pnd| nnw| csx| urw| imu| wfa| wix| adt| sdg| ccn| tld| odl| gkr| tyy| yhw| pck| yfp| njv| uzu| uxc| vbz| tks| axd| rws| grz| fqa| vmk| tyv| wcx| vpp| blj| rhd| rcb| weu| moe| oet| eft| qrp| mxz| box| ppa| dql| ref| ipl| wuf| ulh| kbf| fns|