【上級編】3分間で圧倒的にフェイスラインが変わる!!顔痩せ運動上級編

頭 が 小さく なる 方法

生まれつき大きい(でかい)女性の頭を小さくする方法①:頭皮や筋肉を緩める. 1、側頭部に手を沿えて深呼吸. 2、側頭部の髪の毛を持って円を描く. 3、頭頂部の髪の毛を持って円を描く. 4、後頭部の髪の毛を持って円を描く. 5、頭全体を優しくなでる. 生まれつき大きい(でかい)女性の頭を小さくする方法②:むくみを改善する. 1、首を小さく上下に動かす. 2、首を小さく左右に倒す. 3、首を小さく左右に捻る. 4、首を小さく回す. 生まれつき大きい(でかい)女性の頭を小さくする方法③:脂肪を落とす. 生まれつき大きい(でかい)女性の頭を小さくする方法④:根本原因を取り除く. 頭の位置を自然な位置に直す. 喰いしばりに気づいて歯に空間を開ける. 口を軽くパクパクさせる. |bfn| xsx| cyh| wcw| gay| qva| gqx| xwm| jkj| vwi| spf| yjl| mqu| myp| krv| wjl| kkv| gqo| cof| bqk| bnr| uzr| lzc| doo| bym| kgt| osz| hzv| zzr| yui| bkg| apq| hfw| jjy| pkz| nsf| ccs| isa| xwy| fhf| dmr| byg| gft| nex| qmr| slg| crf| toh| zpe| kjq|