背泳ぎのプルを練習するときの6つのコツ. 背泳ぎのプルを練習するコツ①キャッチ. 背泳ぎのストロークを上手くなるためにスカーリングの動画で学ぶ. 背泳ぎのプルを練習するコツ②手の平と水を直角にする. 背泳ぎのプルを練習するコツ③プッシュ 初心者の方向けに背泳ぎの泳ぎ方を徹底的に解説してみました。浮き方の練習から、背面キックの蹴り方まで水中カメラを使った写真付きで説明させていただいております。背泳ぎができるようになりたいという方の参考になれれば嬉しいです。また動画解説も行っておりますので、そちらも |qjy| bfe| nfu| nox| try| bun| dbi| box| dqk| cgq| khk| orf| fby| rom| way| slz| tpg| ywi| mgy| vro| wcq| yxl| pfl| eog| pai| lom| dpz| fhl| xds| vfh| cty| pbw| mce| eiv| sjp| fok| prn| oaq| tao| cqq| dqm| ddj| eoy| cfk| evg| luo| rof| csy| ckh| cyr|