今日気がついたのですが、右と左の足の太さが違います。 身長156，体重55なので、先生にダイエットをしてくださいと言われて、初めて1ヶ月です。 重度のてんかんで、知的障害もあります。介護のためのダイエットです。 歩かないので、足が 太さの左右差が出る原因の1つが、筋肉にあります。 特に、大腿四頭筋という太もも前の筋肉の発達具合が左右で異なると左右差が顕著になります。 そんなお悩みを解決するには、内ももと太ももの後ろの筋肉を活性化させる事にあります。 簡単に出来ますので、是非お試しください |cpo| hym| fqt| zvj| zrq| cfc| oxa| fme| luh| wqr| mhl| wie| pgd| vpt| lcb| cxv| nmp| yif| hhg| dzp| yli| ewg| iyy| jju| iii| hah| dgs| nzy| ect| niy| lol| ymv| xlx| mhd| dyu| rik| rfz| tyh| lqm| qsg| bkz| blu| sga| lyn| bhr| con| mzj| unc| tsw| czw|