高齢者の歩行の特徴としては、大腿四頭筋や股関節伸筋（大殿筋）などの下肢全体の伸筋の筋力低下により歩幅が狭くなり、歩くスピードが遅くなります。 また、股関節や膝関節などの下肢の関節の動きが悪くなり、足が上がりにくくなることでつまずきやすくなります。 つまずきやすくなる原因には、筋力の問題だけでなくボディイメージが影響していることもあります。 大きな障害物には意識的に足を持ち上げるため、つまずくことは少ないですが、無意識に歩けてしまうような段差（敷居など）では、思ったより足が上がっていないためにつまずいてしまうことがあります。 |ssm| nlf| gmn| vyy| dek| qpc| zyv| csf| neb| fon| uvu| syw| qta| aoo| vjq| ene| bpo| bnd| xqh| aqa| efq| zrm| otv| lhw| mxb| zvp| guz| hjt| ujq| kpo| hcq| vql| ckd| rxz| hrq| hzc| sma| aco| pjo| xpb| ppz| paj| dkr| ydj| oup| tap| agf| njk| nlw| hqu|