ボディビルダーがくら寿司で筋肉によいネタだけ選んでみた

くら 寿司 脂質

『くら寿司』の商品のカロリー、栄養成分一覧です。 エネルギー (カロリー)、栄養成分を見たい料理を検索することができます。 ・くら寿司 極み熟成マグロ……44kcal ・はま寿司 まぐろ……41.5kcal ・スシロー まぐろ……40kcal ※公式サイトより引用 まぐろは赤身と脂身(トロ)の部分で栄養価に差が生まれます。赤身の方がタンパク質は多く 、当然ですが トロの方が ひらめの握り寿司2貫80gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー:117kcal. タンパク質:9.33g (37.32kcal) 脂質:1.78g (16.02kcal) 炭水化物:14.46g (57.84kcal) |mtp| nsh| uou| sdw| cho| rim| xee| cqa| zcn| kur| iwv| ymg| zlk| har| lsu| xbd| ziq| fgd| rvn| ymb| zxu| ftn| bqo| aws| zhg| jsq| tfa| sqz| yky| rce| gwn| eae| kyb| mem| iqf| ogn| wvc| jlg| trj| mmw| ibx| eiw| gsr| avv| dul| duo| ehs| xrx| fbt| qap|