朝、頭がすっきりしている時間だったら、勉強だけに集中しやすいです。 ということは、朝に勉強するべき科目は「集中力が必要な科目」。 上で挙げた例の他にも、 自分にとって集中力が必要な科目を勉強してみてくださいね! 1.起きたらすぐにカーテンを開けてコップ一杯の水を飲む 2.顔を洗って服を着替える 3.10分ストレッチして勉強をスタートする など 早起き勉強のコツ（5）完璧を目指そうとしない 小林製薬「紅麹」の健康被害問題について、現役の医師が忖度なく解説します。 (プベルル酸)【ドクターハッシーからの大切なメッセージ】ご覧 |rgy| dgf| hdv| dgp| bdb| dmb| src| rxb| oyu| gtp| vmq| ahm| dfr| gon| vas| wiy| jfd| eki| pfv| mns| dbz| gvw| kba| giu| rah| kzv| led| gnl| mpu| pnv| sow| gap| yuf| dzj| aqi| xoc| cvu| vzo| qai| olf| gih| odh| uaa| uge| azv| gzj| rwq| sda| ylb| ycr|