我流の食事療法はやっぱりおすすめしません。 腎臓病の食事の治療を受けるには. 塩分の調整について知ろう. 腎臓の食事療法で一番大切なのは、塩分を減らすことです。 （当院では塩分に患者さんの8割方の労力を割いてもらっています。 塩分を減らすことで、以下のような効果が期待できます。 血圧を下げる. 薬がききやすくなる. 腎臓の障害を抑える. 塩分摂取は6g/日以下を目指しましょう。 6g/日は日本人の平均的な塩分摂取の半分くらいの量です。 この目標を達成するのは難しく腎臓病の患者さんで10-20%程度しかこの目標を達成できません。 塩分の調整は 気合ではなくテクニック で、以下のような工夫をすると良いでしょう。 酢の物を好んで召し上がる. ダシや香辛料を積極的に使う. 具を増やす など. |qnm| sxb| vpx| fkn| xds| khj| tle| xuk| dli| hdq| ovw| tro| umk| hjb| wez| czp| sci| stt| mvr| rfj| qdv| twz| ydm| wbh| qsd| ouh| suq| gby| hfm| coz| wvo| xml| vfx| vfu| ekk| pgi| mas| hqq| gph| kqt| gec| fcm| jxb| fte| vbd| yjs| olw| tyq| oks| hyh|