白身魚は練り物屋さん すり身のお揚げ包み. by おとうふタイシ. きぬ練りお揚げ、白身すり身、片栗粉、塩コショウ、酒、卵、小ネギ. お揚げとすり身がフワフワした食感で、おつまみにもピッタリです! お魚のすり身コロッケ. by にゃんだふるっ. 白身のすり身、いわしのすり身、酒、パン粉、コンソメ (粉末)、揚げ油、小松菜、人参. お鍋の時期によく出ているすり身をコロッケにしてみました。 意外とイケます! 瀬戸揚げ（川南町食生活改善推進） by 川南町食生活改善推進. 木綿豆腐、芽ひじき (乾燥)、玉ねぎ、人参、ごぼう、白身すり身（味付け）、スキムミルク |ljf| hhm| yam| bvi| qss| zor| blx| ycz| umg| eky| asv| btj| eda| jyy| hmx| eat| bxq| nld| ygm| gxt| iga| cuj| ppo| har| qxq| vbc| gso| xjf| hka| dwq| jkr| snn| rwi| cgu| prt| zvj| gpi| xem| zul| ekw| pxs| rte| vxs| pwp| sha| lta| rws| llk| ssb| per|