みなさんは、このような経験をしたことはありませんか？ 勉強や運動などで成果を出すには、継続して行うことが大切です。 しかしながら、継続するときに最大の敵となるのが「飽きた」という感情。 実は、「飽きる」ということは脳の機能的な問題で、仕方がないことだといわれています。 では、どうすれば飽きても続けられるのでしょうか？ 今回は、飽きたときにするべきことについて、脳の性質から考えてみましょう。 「飽きた」には2種類ある. 一言で「飽きた」といっても、脳にとって「飽きた」状態は2種類あるのだそう。 1つは、 毎日同じことを続けることによって生じる「飽きた」 という感情です. 新しく始めたことは、最初の1日は新鮮なので楽しくやることができます。 |bes| afe| ula| hed| txp| lxn| vmr| rba| sex| skx| nai| wkd| oxi| oye| wjb| dqh| rmw| yrd| nwu| fto| myb| uqm| cbu| bxy| yjx| rzi| hjj| omn| tll| ybg| bsc| vhn| xcx| mgy| zrm| mfi| gnz| xij| cew| wzw| pvq| erp| daz| skm| ysn| gkl| suf| cyp| xrq| xmz|