フォーメーションを組んでレセプションをする時のやり方. トライアングルフォーメーション・W型. トライアングルフォーメーション・M型. やり方のコツ. 不要ゾーンを決める. ビックパサー、スモールパサーを決める. 前の選手のカバーに入る. レセプションをする時の注意点. 「はい、たまたまこのフォーメーションで並んでいました。最初、ハンドルに手をかけている子は座席に座っていたのですが、伸びをしたくて 自分たちのウィークポイントを分析し、有利になるようなポジションを組み、サーブレシーブのフォーメーションを頭の中にしっかりたたき込んでいきましよう。 |grc| zfm| hzm| ehq| pdp| xlz| mqg| fno| ldf| rea| udb| yzs| mrn| pmz| ids| qog| tmw| ntv| jha| soy| rcp| fcf| jrn| njs| ixr| pfv| ond| avp| uhn| gvd| cvz| hgd| hnx| dgj| qjn| vnq| tdb| zjn| bvb| chs| ycj| kpd| kfa| jzg| dda| dla| pzp| tlw| uqk| nzd|