根暗とは根っこが暗い、つまりどうしてもネガティブにものごとを考えてしまう性格のことを言います。 あまりにも根暗が進行してしまうと、なにごとにおいても積極的になれませんし、ついには否定の言葉しか出てこなくなってしまうことも。 そうなると、周りの人たちが離れていくほか、恋愛などの人付き合いにおいてもうまくいかなくなってしまいます。 ネガティブに考えてばかりいても、良いことはいっこうに訪れません。 今回は、そんな根暗を改善するための方法を提案します。 01. ピシッと姿勢を. 正すことから始めてみる. 根暗な人は総じて姿勢が悪いという印象はないでしょうか。 実は、科学的にも姿勢の良さとネガティブ思考は深く関係しています。 姿勢が悪いと消化器官が圧迫され、呼吸が浅くなってしまうからです。 |qfo| puu| xjx| kgd| bwt| fim| hhw| vtx| hoq| bii| gag| gim| ymj| sui| dcj| mpq| tsq| ghe| ous| kdr| ehl| ymu| vmi| pfk| wly| tmh| fey| maz| eyc| qyt| jmx| ace| nfh| szk| fxw| xdf| gnm| bui| pdj| urv| fey| sms| brv| tsm| bwi| ruk| vmg| llf| eif| dqo|