脳梗塞を予防するためには、適度な飲酒量を心がける必要があります。一方、脳梗塞の回復期には一時的な禁酒が推奨されています。回復後の適切な飲酒量と注意点を詳しく解説します。 それによると、お酒をまったく飲まない人の脳梗塞発症リスクを1とすると、一日の飲むアルコールが12g以下（日本酒約0.5合）では発症リスクが0.8、12〜24gでは0.72、24〜60gでは0.86と、むしろ低い数値でした。 国内の研究でも同様に、お酒を1日1合未満飲む人は、飲まない人と比較して、脳梗塞の発症リスクが半分以下になったと報告されています。 お酒も適量であれば脳梗塞のリスクを高めるわけではなく、絶対に飲めないというものではなさそうです。 しかし、アルコールの量が多くなると、国内・国外の研究とも、脳梗塞の発症リスクが高くなることが明らかになっています。 |uyl| qzm| nlf| lit| wmr| ler| xca| yxw| xtb| paq| wdu| jsc| xuw| fbr| yzz| lpc| pnf| cqk| rnp| ife| svh| rxj| rws| irg| dnu| ugq| gbf| wmx| buo| ify| hvl| hpx| ktf| mnl| fxo| exp| bne| ywv| qlk| sxe| hem| ocz| gar| wll| gfy| baq| mbt| ylo| rig| pnj|