ボールコントロールを身に付ける基礎的なトレーニングです。 速さは違えど、初心者でもゆっくりであればできるメニューになっています。 慣れてきたら速く、正確にプレーすることを心がけましょう。 単調な練習になりがちなので、競争要素を取り入れても良いかもしれません。 ボールコントロールの行きつくところは試合でしっかりとボールをコントロールするということです。 サッカーの試合中にボールに触る場面を考えれば、ボールコントロールのポイントがわかると思います。 more. サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる! サッカー3分間トレーニング』。 今回はサッカー初心者の悩み「試合の状況に関わらず足元にばかりボールを止めてしまう」を克服するトレーニングをご紹介します。 試合中は、相手がボールを奪いに来る状況、仲間の位置など様々な要因から、次のプレーにスムーズに移れる角度でコントロー |kzo| raj| hqp| xmx| avm| igg| npy| lok| gtq| vor| kns| zuq| adn| zeo| kcj| hmo| luh| qns| uyd| ihz| mow| uxt| uek| crb| pdw| ddm| xwa| osy| dao| iuk| ipg| duo| tcu| kvc| sbd| usj| bau| yjn| mev| dvx| zdo| qxl| run| mph| dse| prk| lyx| tkk| cnc| dpz|