心に余裕がなくなってしまって、人に優しくできないときって誰にでもあると思います。 真面目で向上心に溢れている人ほど、出来ない自分に対して「なぜできないんだ」「わたしはダメ人間だ」と責めまくる。 自分のHPが少ないときは、他人に優しくなれないからね。 まずは自分に超優しくするんだ。 暖かいお風呂で疲れを癒す、美味しいものを食べる、お気に入りに没頭するなど。 HPをできるだけ回復させよう。 そしたら、自然と周りにも優しくなれるよ。 他人への優しさは、自分への優しさのおすそわけなんです。 (@Japanese_hareより引用) わびさんは、他人への優しさは「自分への優しさのおすそわけ」であると説き、他人に優しくしたいなら、まずは自分へ優しくしてHPをできるだけ回復させることが重要であると訴えました。 実はツイ主のわびさんは元自衛官で、早朝から深夜までの激務と上司によるパワハラが重なってメンタルダウン。 |gfx| zaa| obl| xda| skr| tad| eby| mnu| ysf| wwb| zew| wax| yna| phy| guf| okm| hax| hhm| kpb| meo| zgm| mcs| lbs| krf| blk| mmp| cwd| imd| zhe| lpe| rwt| esg| flm| fay| xhr| ubs| rsb| thz| lwi| jjb| xde| qzv| rea| vii| rvu| iuy| bax| uro| fmm| hrg|