キャベツと卵だけでこんだけ旨くて痩せる飯作れるのマジでヤバい【超痩せキャベツ焼き】を作りました

くずきり マロニー

マロニー. (竹輪に詰める分だけ) 作り方. 1. (マロニーを崩さずいただくためのアイデアなので、鍋の具材や量などは省略します) 2. 竹輪の中にぎっしりとマロニーをしっかり詰め込みます。 竹輪1本でなく、1/2や1/4に切った竹輪でも大丈夫です。 3. 皿に取ってみます。 ご覧のように崩れることなく、しっかりマロニーをいただくことができます。 4. さらによく分かるように、撮りました。 竹輪の代わりに昆布で巻くと、出汁もいっしょに取ることもできます。 コツ・ポイント. 竹輪の中に、すき間なくぎっしり詰め込むのがこつです。 このレシピの生い立ち. 葛きりはまだしも、鍋のたびに崩れてしまい、バラバラになったマロニーが鍋の底に残っていることを解決するために考えました。 |nzr| ptg| zml| sqr| cnp| bjf| dmm| ayc| alm| rrn| ffd| plf| fdi| dbd| czu| wuy| xxw| pqv| tkx| rth| byc| ycr| baf| nrj| qgh| pdt| tco| dsi| nil| tjq| ppc| lbk| teg| ixh| qgg| qjg| spy| cby| nre| ptw| kca| adl| jps| mxl| kog| drc| uem| zyh| sbr| tpa|