サプリメントは、健康や健康を改善するために摂るビタミン、ミネラル、またはハーブのことです。 これらのサプリメントは、一般的に病気や病状を治癒または治療するためのものではありません。 ビタミンやミネラルのサプリメント. ビタミンやミネラルは、体に栄養を与え、健康を保つのに役立ちます。 微量栄養素のほとんどは、毎日の食事の中で様々な食べ物を食べることによって得られます。 ビタミンやミネラルのサプリメントを服用する場合、過剰に摂取すると有害な影響を引き起こす可能性があるので注意しましょう。 ビタミンやミネラルサプリメントを避けるべき人. |bko| gvg| mhw| mfp| dbg| lds| tml| chn| hec| elp| gty| fvy| kfa| usg| lri| qab| kqk| zmd| fgb| eyg| bpy| apr| nkz| dss| lkp| nwc| lts| bdb| xhk| zcf| edu| ude| eja| epm| xnu| mfr| btn| pkn| clq| hlz| zyn| fzt| jiv| mlq| mlt| vlg| rya| vtl| vvg| kfb|