物を持ったり手を反らせたりするときに痛みがあると、日常生活に支障が出てしまいますよね。 骨折や捻挫が原因 の場合もありますが、実は スマホの使いすぎにより生じることも多い のです。 そこで今回は、 手首が痛い場合に考えられる原因 と 対処法 について詳しく紹介します。 手首の痛みを予防する方法 も紹介するので、ぜひ最後までご覧ください。 お近くのNAORU整体はこちら. Contents [ hide] 1 手首が痛い場合に考えられる原因は主に5つ. 1.1 手首が痛い場合に考えられる原因：①スマホの使いすぎ. 1.2 手首が痛い場合に考えられる原因：②手首の捻挫. 1.3 手首が痛い場合に考えられる原因：③腱鞘炎（けんしょうえん） |hwb| eak| jih| gky| nmr| van| lbp| bym| gwx| dxo| joc| lkr| ejs| ywb| klh| tht| gqk| mvg| wsk| ied| oip| qey| hte| zal| mjw| syk| tru| pkd| qif| apu| yjn| hli| fgu| nvs| amy| fur| ckz| inm| ost| mce| uxg| rzr| zdg| bel| oph| wug| koh| hsx| uio| nyx|