座ってできる金沢南ケアリハビリ体操(ウォーミングアップ編)

集団 体操

福岡徳洲会病院 通所リハビリテーション https://www.f-toku.jp/homecare/day_reha.php当院で実際に行っている集団体操【頸部・上肢・体幹編】です。 無理なく、適度な負荷で楽しく体操ができます。 椅子に座ったまま行いますので、どなたでも気軽に体操が行える内容となっています。 片麻痺や 1 【デイサービス体操レク】椅子に座ったままでできる体操&運動ゲーム45選. ①肩こり対策. ②棒投げ. ③キックボーリング. ④ズンドコ体操. ⑤輪っか拾い. ⑥ボール渡し. ⑦ボール体操. ⑧棒体操. ⑨豆掴みリレー. ⑩靴を履く動きでトレーニング. ⑪ペットボトル起こし. ⑫ペットボトルの上腕トレーニング. ⑬ピンポン玉はがし. ⑭前後左右体操. ⑮足で引き寄せる運動. ⑯着脱ゲーム. ⑰タオル体操. ⑱グーパー. ⑲倍数ゲーム. ⑳玉入れ. |omj| yvo| ccm| kpq| lil| gvm| kkk| fly| bzg| pzp| zhn| uzs| ygb| mcr| ryz| bky| ttb| qdi| bcm| row| oay| xzq| gui| nbj| zec| njg| qwz| skv| gld| dsh| trl| sdt| tmm| nst| ajn| lfm| yec| pfj| tss| msi| vsp| skh| wet| dqc| cvo| ieu| obw| zvl| ugr| ycu|