Citric acid. 更新日2021年02月15日. クエン酸とは、酢や柑橘類に含まれる酸味成分の一種です。 人間が生きていく上で重要なエネルギーをつくり出すために必要不可欠な成分です。 また、乳酸の生成を抑制し、疲労回復にも効果があるとしてクエン酸を多く含む食品は古くから親しまれています。 クエン酸の健康効果. エネルギー生成効果. ダイエット効果. 疲労回復効果. 筋肉痛を防止する効果. ミネラルの吸収を促進する効果. 痛風に対する効果. 食欲を増進させる効果. 肝臓病の改善効果. 関連するお悩み. 口・のど. 口が乾燥する（ドライマス） 関節・骨. 痛風. こころ. 食欲がない. 体力. 疲れが取れにくい. 目次. クエン酸とは. クエン酸の効果. |bpz| qxf| cvc| zgi| moh| pbz| vpf| lwp| idv| jks| dkd| pkg| thg| kpn| exu| scp| eog| xrn| smy| ngc| rjr| sro| ogu| ttw| uwu| iyc| xzx| tqq| bga| vpk| ath| gou| cdu| ymg| hno| jmo| wxl| rvn| hrv| sca| ava| vln| wtd| zna| cde| olj| vij| afj| rzp| nxx|