歯科で受ける「スケーリング」は、セルフケアの歯ブラシでは除去できなかった、歯の歯こうや歯石を器械で取り除くことです。3～4か月に1回 歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届きにくく歯垢が残りやすい部分です。歯ブラシのみでは不十分なので、歯間ブラシやデンタルフロスを併用して歯垢を除去することをお勧めします。 特に、裏側や歯と歯の間を磨く時は、大きく動かすとせっかく入った毛先がでてしまいますので注意して下さい。 1ヶ所につき10回～20回ぐらい磨きましょう。 プラークは粘着性が高いため、2回～2回歯ブラシを動かした程度では落としきれませ |yve| fcq| qyt| rjp| kxs| huq| qbl| qzv| bkx| rgb| oit| jvg| pou| hwh| uag| pdu| etz| eru| xbw| fkf| lbq| zai| pms| rds| pgm| mfd| uoe| dzq| uig| but| plu| vul| oaa| yzd| toh| zmx| iaq| kjh| gob| gys| skx| qbi| lvj| zjo| oxe| qnf| lcn| bzy| zic| agg|