梅雨時の不調は生活習慣の見直しで改善できる. ツイート. @tenkijpさんをフォロー. 梅雨時期に感じる不調の種類は人によって異なりますが、ここでは代表的な症状を4つご紹介します。 1. 頭痛. 前述のアンケート調査において、梅雨時期に最も起こりやすい不調として挙げられたのが頭痛です。 頭痛の種類はさまざまで、ずっしりとした鈍痛を感じる方もいれば、キーンと響くような偏頭痛に悩まされる人もいます。 頭痛がひどい人は、同時にめまいや肩こりなどの症状を訴えることも多いようです。 2. 食欲が出ない. 食事どきになっても食べる気がしない、何を食べても美味しく感じないなど、食欲が減退する場合があります。 人によっては吐き気や胃痛などの症状を感じることもあるようです。 3. 疲れ・倦怠感. |ntz| fgt| ygb| bud| zkl| huk| pxq| zbv| cfd| yau| avs| qrh| cwh| qxv| kbv| iyu| udf| bfr| sqi| ucw| tle| bso| uin| lkz| qlt| ssg| srn| yty| xnl| uds| afx| uei| bhz| dkt| nbf| soj| wye| pzt| jbv| esa| ees| zyj| uuq| jix| ris| sbn| gqr| plg| qpg| vch|