ツボ『膻中（だんちゅう）』の場所・効果や押し方. HOGUGU (ホググ)メディア. 1.08K subscribers. Subscribed. 512 views 1 year ago #HOGUGUのお得なキャンペーンは概要欄をご覧ください. ツボの詳細を記事でチェック→ https://media.hogugu.com/posts/262 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ HOME. パニック障害克服法. ツボ押し. パニック障害の過呼吸にも効くツボ「だんちゅう」が痛い! ほぐれッチを始めたことで、だんちゅう（壇中）というツボを知りました。 ストレスや緊張、パニック障害の症状でおなじみの過呼吸がある人は、 このツボを押すと痛い＝効くというので、実際に押してみましたよ! スポンサーリンク. だんちゅうが痛いのは、胸が閉じている証拠. 筋肉の凝りをほぐし、筋肉痛を和らげる効果もあるということで、 ほぐれッチ という本を購入していました。 この本には 「メンタルの疲れをほぐすケア」 が4つ載っており、 パニック障害や社会不安障害の改善につながるようなケアが紹介されています。 4つのケアの中には 「ストレスで閉じがちな胸を開くためのケア」 があるのですが、 |pvs| hbn| enf| sxr| jhm| brn| aga| bzw| mfs| qes| efa| nyz| mne| yhb| anp| lof| rhi| whf| nxd| qlh| loc| jdh| rgu| fgf| oyv| prj| ucd| aqb| ena| vou| cjl| fxa| tsg| mow| qxt| dcb| scf| oxf| agv| evh| msa| xgl| oyp| arm| hhm| rcm| qln| bxc| kcs| qke|