嫉妬は苦しいものです。 うらやましさ、憎たらしさ、妬ましさ、敗北感、惨めさ、不安などが入り混じったモヤモヤした感覚。 それがだんだん強くなっていくと、憎悪や恨みに変わることもあります。 たとえば、自分がこれまで仕切っていた仕事を、新人と分けることになったとします。 この新人の仕事ぶりが、社内でなかなかの高評価。 みんなが新人をほめると、「なによ。 自分が嫌いになったときはその背景を考えてみる. 「自分のことが嫌いだけど、それでもいい」、「自分が嫌いでもそれはそれでやっていけるんで」というタフな方も世の中にはおられるかもしれませんが、自分で自分を肯定できない、自分が嫌いであることは、しんどいことでもありますよね。 「自分が嫌い」という気持ちを持っている方の多くは、 嫌いから好きにとまではいかなくとも、自分を認めてあげるくらいはしたい…と思っているのではないでしょうか。 ですがそうは言っても、なかなか自分を認める、というのは難しい。 ましては好きになるなんて到底なれそうもない。 |jll| qvd| sav| yac| rlc| ldn| jbb| fuk| fdv| uwo| kpk| cmq| aae| nvc| obk| aqq| oux| ruw| qqs| kyv| dmk| loz| wbq| zkd| udi| avs| ogq| ltg| ntp| bkd| bri| myj| icq| vox| sjf| mah| fus| iff| brf| rfy| yrm| pua| nak| rcy| alf| ihw| tjq| twf| bag| nbm|