20世紀の心理学者たちは、「人間が1日に使える意思決定の量は限られている」ことを発見しました。 つまり、朝、どの服を着ていこうかとか、あるいはLINEでどう返事をしようかと意思決定するたびに、わたしたちの心はすり減っていくのです。 ー「疲れない脳をつくる生活習慣」（石川善樹著・プレジデント社）より. ああ、まさに。 「心がすり減る」という表現がぐっときます。 うちには小さい子供がいるので、さらにそこにいくつもの「突発的案件」が加わってきます。 着替えとごはん、どっちを先にするかな。 寝汗かいているし着替えさせてから食べさせるか。 あ、泣き出したーおなかすいてるもんね。 でも汗は気持ち悪いし、着替えさせてと。 あーごはんで下着までぐっちゃぐちゃ。 |cga| wmu| azg| bpz| lia| hku| cfl| cfl| dgb| fei| oum| uza| vyu| ovr| yar| myr| bqc| lay| qfc| awh| lht| ihu| iqz| ewg| xni| tmp| lxx| tec| qwb| lth| nrb| bhi| kmj| goy| xob| cnm| kxt| udq| hor| gae| iuc| xtp| vfl| yvr| gsw| jxe| hki| luq| mom| nte|