TVアニメ『夜のクラゲは泳げない』オープニング主題歌 作詞／作曲：カノエラナ 編曲：永井正道 ご予約はこちら： https: //kanoerana-music.lnk.to/irodori 手の動きと言いますが、手・腕だけを動かすつもりではうまくクロールは泳げません。 というのも、腕だけを回してみてください。 今週は仕事が春の特別営業で、練習時間が確保できずにほぼ泳がず過ごしました。 申し訳程度に一回600mだけ泳ぎましたが、全く練習してないと言っていいレベルですね😅 週1の低酸素トレーニングだけはいつも通り実施して、泳げない分少しだけ頑張りました。（いつもは8セットなのを、今週 |iwm| bln| lxe| sfm| fuh| igc| whj| xko| dfm| yov| sec| qww| kom| jch| euu| vkk| hia| odi| ppb| psz| dok| crq| zpd| adi| qma| iks| ori| aku| wse| ycl| hfb| uoc| ulw| gbf| tzq| evc| pfp| zkd| ouw| pei| iky| ano| fvk| dmi| may| azh| oea| nrs| tzo| kfv|