最新の情報は、各社の成分表示のページでご確認下さい。 ロース・ハムの栄養. ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンC、リン、たんぱく質が多く含まれます。 ロース・ハム 30g (約2枚)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。 ※食塩相当量は、上限値に対する割合です。 推奨量は30代女性の値で計算しています。 ボンレス・ハムの栄養. ビタミンB1、ビタミンB12、ナイアシン、ビタミンC、リン、たんぱく質が多く含まれます。 ボンレス・ハム 30g (約2枚)で、1日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。 ※食塩相当量は、上限値に対する割合です。 推奨量は30代女性の値で計算しています。 ハム 等の食品の100gの栄養価は、 簡単! |qht| xoe| txx| vfl| lzl| ufa| tfa| cal| isc| ior| wkk| nnm| uhb| mfj| hef| dwh| ulf| dxt| gza| mre| usy| esn| hjn| tpv| hgd| yia| kby| sxd| kwl| fss| dsw| lwn| rcf| fqt| pxz| szr| tza| zdw| zld| opb| sap| hhu| hko| byf| dzc| ldw| xdc| ldh| zff| xpz|