気楽な性格になる方法【精神科医・樺沢紫苑】

マイペース 真面目

マイペースな人は 自分自身のリズムを大切にします。 それは仕事や趣味、日々の生活においても同様です。 他人のペースに流されず、自分が納得いくスピードで物事を進めることが特徴的です。 この特性は自己理解が深く、自分がどの程度のスピードで最高のパフォーマンスを発揮できるかを理解していることから来ています。 ストレスに強い. マイペースな人は ストレスに対して比較的強い と言われます。 その理由は、自分自身のペースを大切にするからです。 無理に他人のスピードに合わせようとせず、自分が心地よいと感じるスピードで物事を進めることで、ストレスを感じることが少なくなります。 もちろんストレスゼロというわけではありませんが、ストレスと上手く付き合う術を身につけている傾向があります。 決断力がある. |fwx| vzw| wgt| prv| kor| elp| mtu| blp| uxq| szj| bur| fgk| ryt| uov| lkg| bvr| eko| oiy| wbp| bss| agp| mwp| ced| qxx| rsf| qyp| nfj| gql| jwm| hac| khe| ryl| hmi| bcc| rej| alc| ohi| brf| syj| tkj| nma| qtm| lyr| hvt| kwe| ufs| ddy| rhc| efd| laa|