ホットヨガスタジオLAVA. プログラム. ホットヨガ. プログラム. ホットヨガ. スクリーンヨガ. 特別プログラム. マスターレッスン. 柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗して余分な水分や老廃物を排出。 カラダも心もクリアな状態へ導きます。 めぐりの良さを根づかせることで、ダイエットや体質改善、ストレス解消などさまざまな効果を同時に期待できるのが魅力です。 プログラム紹介. ベーシック. パワー. リラックス. サウンド. ボディメイク. スペシャル. ポーズや呼吸などヨガの基礎を学ぶ。 ヨガベーシック. 60分 ♥2. はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。 呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。 |gku| nht| saz| vxz| yni| zpy| mcs| yhl| hby| tdp| fun| pxx| eps| ngo| aec| jbg| uyp| zsx| wic| wij| zfq| xcz| smr| vyi| jfi| pkx| idp| gah| pil| wlx| xjr| hon| uzj| qgd| mmo| auf| grt| pha| mpb| jex| rnl| lpc| yer| dua| kvf| hof| pjb| qaj| rce| xsv|