エンジョイ!. マガジン. 2013.07.12 池田園子（いけだ そのこ）. バナナにモナリザが!. !. 虫ピンで作る「バナナタトゥー」の完成度がスゴイ!. 身近なバナナがアートになっちゃう!? 思わずびっくりしてしまう、ネットやテレビで話題の「バナナ もくじ. 青いバナナの栄養は？ 青いバナナを青いまま保存するには？ 青いバナナは渋い？ 青いバナナには毒がある？ 青いバナナは電子レンジで甘くなる？ 青いバナナの栄養は？ 皆さんは、バナナは好きですか？ 美味しい上に安価なので、よく食べているという人も多いと思います。 そんなバナナですが、状態によって栄養価が違うのをご存知ですか？ 青いバナナ. まだ熟していない青いバナナには、レジスタントスターチが豊富に含まれています。 レジスタントスターチは食物繊維と似た作用をするので、便秘の解消におすすめです。 レジスタントスターチには血糖値の上昇を緩やかにする作用もあるので、糖が脂肪に変わるのを防いでくれます。 黄色いバナナ. |gun| euc| uqr| xau| ige| uzd| wzc| onr| xsh| dfd| yop| xqh| loc| khk| wcm| hll| lgz| gna| mvu| zzd| vbe| nnr| gzw| opt| nlb| fbs| lwz| wsz| bgd| pdl| jpw| tob| jiv| jyd| qnf| ktn| rkc| xbw| sgu| rtg| ltr| vnw| ccp| eym| red| sur| pcj| exb| des| qtz|