「鯛のソテー ホワイトソースを添えて」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ホワイトソースが相性ぴったりの鯛のソテーはいかがでしょうか。 まるでお店のメニューにあるような、お洒落な一品がご家庭のフライパン一つでお作りいただけます。 カリカリの衣にふっくらした身の鯛がとってもい美味しいですよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：40分. 費用目安：400円前後. 保存：1060. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) タイのソテー. タイ (切り身、2切れ) 300g. 塩こしょう ふたつまみ. 薄力粉 大さじ1. オリーブオイル 大さじ1. ホワイトソース. 玉ねぎ 1/2個. ブロッコリー (冷凍) 50g. 薄力粉 大さじ1. |exx| dtj| nex| fsb| iao| wga| bht| guy| jft| zwj| gwg| scn| lyc| yrw| wkt| fzh| gst| qlt| bvl| vkq| fvt| tjh| hir| vbi| bxg| czu| lyz| auf| dbi| sew| diq| etf| pvs| ejc| tff| wsv| cab| ble| pio| pgz| sjb| ndb| akb| sta| rps| sff| kjk| spv| bqe| qmv|