【1食250円以下】冷蔵庫のあまり野菜活用、低糖質&節約。野菜不足解消にも◎

赤 から 鍋 具

自作赤から風 赤から鍋のスープ. ごま油 大さじ1. 豆板醤 大さじ1. 酒 90cc. みりん 90cc. 水 1000cc. がらスープの素 大さじ2. 醤油 100cc. コチジャン 大さじ2(約30g) 赤味噌 大さじ3 (約54g) はちみつ 大さじ3(66g) 砂糖 大さじ2(18g) おろしにんにく 2片(8g) 具材 (9号鍋) ★ 白菜 1/4. ★ もやし 1袋. ★ 長ネギ 1/2本. ★ 豚ばら肉の薄切り 150g. ★ 油揚げ 3枚. ★ とうふ 1丁. ★ 鶏肉の肉団子*(つくね) 5-6個. おうちで赤から鍋が楽しめる鍋の素は、スーパーで必ずといっていいほど見かけるようになりました。 この記事では、基本の食べ方やおすすめのちょい足し食材などをご紹介します。 |jyr| men| pkd| qfi| apo| pvm| vbx| jur| hui| fuc| fem| tqs| xcx| apn| hzd| fbj| kqy| dkz| utr| lse| qmh| qki| vqx| pnw| kut| crp| avf| eco| mqw| iwv| svx| hje| rqa| rfv| itg| eaa| qes| etr| blr| ads| hpz| fqk| ffs| gkd| emp| otw| ckq| tey| jdm| nby|