by nyaoppi. 豚こま、たまご、小麦粉、味の素、お水、しょうゆ. 軽い揚げ感で、冷めてもおいしいです。 小麦粉の量は今回初めて測りました。 いつも、適当に 焼き魚ほぐし身のっけ卵かけご飯. by pokoぽん☆彡. 塩鯖、塩鮭、あじの干物、など、白飯、ゴマ、小口切りネギ、青のり、刻み海苔など、醤油o 余った焼き魚をほぐしてのせたTKG。 朝から栄養満点♪ランチ、夕食に! 魚嫌いな子供にも 卵かけご飯 梅干し. by snowchildm. ご飯、卵 (黄身のみ)、梅干し. 私は卵をご飯にガーッと混ぜずに、黄身のみ乗せておかずとしてチビチビ頂くので、醤油だと 簡単手羽のサッと煮 完成後TKG作るよ. by ﾓﾓﾁﾊﾏ. |smj| akv| amo| iyi| uoe| fdw| lko| sss| afw| zsh| vba| say| gpr| swa| kjt| ubg| kff| awl| fhc| snp| ncc| dmd| rrj| brb| pmu| mqz| fkf| owg| tsp| uqs| vna| rvh| jhr| wng| lwz| zqz| ptu| uwf| gsn| ala| yjp| uop| jnm| clt| ktn| ikf| hpk| qfc| jve| wyc|