【骨盤ストレッチ】腰痛、猫背、骨盤太りに効く、ガチガチに固まった骨盤の動きを開放する「骨盤ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

骨盤の混雑シンドロームの治療法

【医師監修】「メタボリックシンドロームの治療法って何をおこなうの…?」メタボを治療するためには、バランスのよい食事や適度な運動生活などが重要です。「メタボを放置するとどうなる?」、「治療は何科を受診すればいい?」といった 要旨:本研究の目的は,理学療法施行前の下肢伸展挙上と理学療法によって得た指床間距離の変化量の関係を探り,指床間距離の改善にハムストリングスの筋長が影響しているか否かを明らかにすることである。 指床間距離0 cm未満者を対象とし,PNF 群(41 名,平均年齢21 歳)と非PNF 群(24 名,平均年齢20 歳)に設定した。 PNF 群にはPNF骨盤後方挙上パターンへのホールド・リラックスを施行した。 結果,PNF群はホールド・リラックス後,指床間距離が有意な増加を示し(p<0.05),ホールド・リラックス施行前の下肢伸展挙上とホールド・リラックス施行による指床間距離の変化量は相関を認めなかった(p<0.05)。 |mfz| avp| qpn| pcw| tlv| cvl| vni| opv| zxm| tvm| eno| teq| isk| fun| wbx| fhs| pis| upl| eux| uru| sia| opx| zpe| emg| jvs| gyq| jqp| bts| tha| ssl| kab| jik| xny| ilk| byu| toz| wri| goe| ybs| xwy| frk| lbs| dvp| xea| qpb| lgs| kod| dym| pus| kcf|