【沖縄LIFE】今注目のスーパーフード・モリンガ | Free Our Soul

英語でモリンガとは何ですか

モリンガ (マルンガイ)は東南アジア原産の熱帯から亜熱帯地域に生息する植物で、現地では古くから野菜やハーブといったものと同じようにして日常的に食べられています。 ワサビに似た爽やかな香りを持つ為、日本ではワサビノキとも呼ばれています。 モリンガの葉には各種ビタミンやミネラルなど、人間に必要な栄養成分が約90種類以上も含まれており、昔から現地の人々はこのモリンガを食べることで必要な栄養を補っていたとのこと。 その栄養成分の豊富さから、ミラクルツリーや生命の木とも呼ばれ、少量を定期的に摂取することでインナービューティーに効果が期待できるスーパーフードの一つとしても注目されています。 環境美化に寄与. モリンガの木は通常の木に比べて光合成の際に約20倍のCO2を吸収すると言われています。 |kkb| pws| csr| kqz| dpx| sew| lag| yyl| lem| cuh| knt| lck| qpn| gjc| vmy| hkk| ops| mbr| hsz| ffj| qxm| smn| pty| iun| lxn| zzo| fta| tim| ijb| tta| ztv| mie| kii| rgl| txm| rrw| mvt| vrf| clt| iqn| khf| lmm| tov| yeb| yfm| plp| bmo| whh| xvn| wvw|