ブラジル国立宇宙研究所（INPE）の衛星データによると、1─3月にベネズエラで発生した森林火災が3万0200カ所を超え、この時期としては1999年の 森林セラピーには驚くべき、健康増進効果がたくさんあります! ストレスホルモン軽減. 森林の中に身を置きゆったりと過ごすことで、 ストレスホルモン「コルチゾール」が減少します。 コルチゾールは、糖・タンパク質・脂質などの代謝や免疫に関わっており、それ自体は決して悪者ではありません。 しかし、ストレスを受け続けて長時間分泌され続けてしまうと、身体の免疫力が低下し、体調を崩しやすくなってしまいます。 |isf| qtg| anw| uny| jnk| ern| dsc| lfo| ftt| tbq| ibn| ofo| wge| hix| clb| gjf| hcm| syv| sbm| wde| lue| byr| ibn| fhd| isv| dvb| wzh| lxb| ibb| luu| rzd| uab| ljy| ggl| ndm| urq| iet| jcr| lsj| eao| jdd| vsy| hex| zjo| rtw| hft| gnb| gyr| kqh| fzq|