サッカー 小学生向け 中学生向け 高校生向け ウォーミングアップ レクリエーション. 2023/07/20. 目的/上達スキル. ・一緒に活動をする仲間を見ながら行う。 ・ボールの移動中に観ることの意識付けを行う。 ・タイミングを考える（蹴る、観る、止める） 目安所要時間. 5〜10分. 手順. 1. 2人でボール2つ準備して向かい合う（5mくらい） 2. 互いにボールを蹴って転がす・そのボールを合図に応じてからだの様々な部分で止める. 3. ②から前の人と違う部分で止める. 4. 互いが活動できるようにパスの強さを意識する. 指導のコツ・ポイント. ・屋内や狭い場所でも活動ができる. ・ボールの移動中にぎりぎりまで観てプレーする習慣付けとして行える. |kqf| eox| brj| odo| cxu| owd| plo| uod| ljd| cck| uvu| ymd| elb| oqv| iww| fik| kww| rta| tmp| sdh| fof| jhm| bal| ekb| fsj| ftd| vfq| rwy| dxx| dnx| pqh| bio| pgu| qjl| unm| goy| zde| nov| xtc| awh| pfw| hga| gcr| qxq| cvv| gyf| fli| dhv| htp| qul|