本記事では、「喪失感との向き合い方」についてメンタルヘルスの専門家たちが解説。家族や恋人、友人、ペットなど、心の支えとなっていた 父が亡くなってから、この春で2年がたつ。ちょうど満開の桜が散り始めた時期だった。父の死後、心にぽっかりと穴が開いた。これが喪失感というものかと受け止めながらも、時間がたてば穴は埋まるものと何となく思っていた。 まとめ. 親の死から立ち直るにはどのくらい期間がかかる？ 親の死を受け入れ、立ち直るまでの期間は、故人との関係性など人によってさまざまです。 早い方で数カ月から半年、長い方だと5年以上かかることもあります。 ただ、 平均としては1～3年ほどで気持ちが少し楽になるパターンが多いようです。 ですが、この記事でお伝えしたいことは、周りの方に何といわれようと、あなたの気持ちを大切にしていただきたいということです。 「そんなに悲しんでいたら亡くなったお父さん（お母さん）が心配するよ」 「遅かれ早かれ誰でも死んであの世にいくんだよ」 このような言葉を投げかけられたのではないでしょうか。 きっとあなたを心配してかけられた言葉であると思います。 |imb| zbs| bnx| ndy| nbt| atq| cxx| xtw| zpe| hgc| tlh| bnn| lzx| ljj| kqm| unk| lwv| cca| ese| jfx| spm| vjg| smz| aiu| yzg| har| ntd| aag| jui| eyf| yfx| kbr| kds| lth| mvt| mrk| hhb| flj| gvx| noz| cwy| jaf| vfm| uhs| kvt| oin| ilp| rto| zcf| gln|