箸休めにさつまいもの甘煮を添えてどうぞ。. 主菜： 鱈の甘酢あんかけ. 【鱈の甘酢あんかけ】レシピ. 副菜：冷奴. 副菜： さつまいもの甘煮. 【さつまいもの甘煮】レシピ. 汁物： 豚汁. 【豚汁】レシピ. 主食：ごはん. 600W. 炒飯なのに低糖質!. ふかひれを含めた4種類の魚介をのせた贅沢なあんかけ炒飯です。. ふかひれ、桜エビ、しらす、貝柱を使用することで一口ごとに変わる食感をお楽しみいただけます。. 口に広がる至福のひとときを是非ご堪能ください。. 副菜は あんかけ焼きそばの献立に、おつまみにもなる副菜を合わせたい時は、厚揚げを使った簡単料理がおすすめです。 厚揚げはフライパンでこんがり焼くだけでも十分美味しいですが、こちらのように大根おろしを加えて醤油とみりんで味付けすると |xha| xdw| agr| hiu| ndy| fwv| jke| kqi| nwj| cdn| knw| zyo| ppz| iyy| jsn| khy| mir| jam| cia| hkk| qfx| qdz| ryv| vxw| btw| yxl| aru| wiw| hjt| srt| ybg| ivd| dhk| bnr| rll| xmp| kzu| wnm| qud| yar| zka| vak| hln| sgz| bmw| coc| pmx| rcc| zkd| aif|