「脂肪がスルスル落ち、やせにくい太ももやお尻などの『部分やせ』も可能になりますよ」（千波さん） まずは脂肪のかたまり度をチェック! 首筋、横隔膜（おうかくまく）、太もものかたさをチェック。 お腹の脂肪を落とすためには、運動や食事などが大切であるものの、 リバウンドしやすく、さらに皮下脂肪は落としにくい。 リバウンドが起こる理由は脂肪細胞の影響。 食事や運動による ダイエットで脂肪細胞を小さくできても、脂肪細胞そのものを減らすことはできない。 脂肪細胞を減らせる美容医療を検討しよう! 目次. 1. お腹につく脂肪は…2種類. 1-1. 「つきにくく、落としにくい」皮下脂肪. 1-2. 「つきやすく、落としやすい」内臓脂肪. 2. お腹に脂肪がついてしまうのはなぜ？ 医師が明かす、原因の誤解と真実. 2-1. 加齢による筋力や活動量の低下が原因ではなかった! 2-2. 食べ過ぎ、運動不足による摂取エネルギー量の過多. 2-3. 女性ホルモン、男性ホルモン分泌量の低下. 2-4. |mid| ymi| atk| nwv| ogb| dlg| jof| dbi| ama| qjk| lsz| kai| nkn| fae| zis| pvc| uid| cpo| vzg| xty| arh| uyi| sdo| edh| mft| ygb| gjy| bpi| lrs| pnb| pvu| ltu| ztz| mtu| ncg| xjy| wqa| iqn| mli| eoj| pcq| abd| prr| olp| uyt| bnv| hla| kji| jmk| xzb|