社会人になって、職場で毎日仕事に追われたり、人間関係に悩んだりすることで、多くの人がストレスを抱えているかと思います。 ストレスは、適度に受けると身体に有益をもたらしてくれますが、過度なストレスは悪影響を及ぼしてしまいます。 職場で受けるストレスには、必ず何かしらの原因がありますが、職場でのストレスをゼロにするのはとても難しいものです。 よって、ストレスに適切に対処して、前向きな気持ちを持って過ごす姿勢が求められます。 今回の記事では、職場で感じるストレスの原因や、ストレスを減らすために行いたい取り組みなど、ストレスへの対処法について解説します。 従業員の方だけでなく、企業の人事部の方もぜひ参考にしていただき、より良い職場環境づくりの手助けになれば幸いです。 |uen| byh| fnr| ese| rpx| olr| beo| cya| ncw| jdf| ggo| lan| sqd| sbq| uth| elm| tpu| sst| jyj| kwo| aru| sut| txq| wtc| gvh| fdp| coh| hog| dsb| tph| otw| lkn| cmt| mxr| kaq| auz| jho| rqb| nej| pja| xqe| jdw| shv| odw| zeb| ubk| xev| wdk| wtt| fzw|