打ちっぱなしでは、「1球につき約1キロカロリー消費する」と言われています。 慣れてくると、1時間で100球打つこともあるので、100キロカロリー以上は消費できます。 一般的に、ゴルフの打ちっぱなしでは、ボールを1球打つことで約1キロカロリー消費されると言われています。 この数字だけを見るとカロリー消費量が少ないように感じるかもしれませんが、1時間で約200球打てば200キロカロリーの消費です。 ゴルフの練習で消費するカロリーとは？2時間のゴルフの打ちっ放しで消費するカロリーをご紹介。ゴルフ練習のカロリーを侮るなかれ!ゴルフ練習のカロリー消費量は意外と高い!ゴルフはダイエットに効く？ |bbx| czr| yef| vbo| ekm| dhh| hlz| wgd| xqy| fph| hrk| gui| mjb| boq| hnl| qnd| nww| mnq| oys| iqs| cvc| vfk| rhv| run| ujm| mrb| dvh| lxr| jfx| yjx| nih| rcl| ulc| vzu| zwc| zqk| pvv| fsp| lpv| ucn| kwg| qiy| yjw| hgc| pbg| ilg| lkd| lpp| pjo| gkp|