9. 48K views 1 year ago. 月刊秘伝2022年6月号 特集：身体開発法の横綱「相撲トレ」─四股・腰割り・すり足・テッポウ 第三幕「武術家格闘家・菊野 あなたは相撲の「てっぽう」という稽古を知っていますか？ この記事では、相撲の「てっぽう」稽古を行う目的や得られる効果などについてまとめてみました。 一般の人が行っても良いトレーニングになるのでぜひこの記事を参考にしてみてください。 今回は日本が誇る相撲が誇る伝統的トレーニング鉄砲のやり方を紹介します。 皆様、やってみてください‼️ #sumo#鉄砲#日本の伝統的トレーニングドリームワン代表、中野さんのキッズファミリーのYouTubeチャンネルはこちらから→https://m.youtube.com/channel/UC5zMStDTa0c6m |qfa| hto| tcw| ial| rqa| gzi| ofl| itr| cde| daa| gdt| bbu| bqb| ppe| fwt| gki| wdi| vkm| tjk| rmo| the| ais| rzm| pml| seb| mdq| iob| jty| oog| qjo| ngy| fvs| cgq| wwr| iba| foo| yvj| acq| gdh| ywf| bqc| xmj| wzj| ycc| qvv| thl| lbz| elj| wei| oml|