許せない人へのイライラ・ストレスを解消する方法

喧嘩 できない

自分が怒りの感情を表現することで過去に痛い目に合っているために、喧嘩ができないHSPも多いです。 平和主義で喧嘩を望んでいない HSPは、波風立つのが嫌いな 平和主義者 が多いです。 HSPの人は、喧嘩ができない人が多い印象があります。 私も自分の意見を強く伝えるのは苦手ですし、HSP仲間も穏やかな人が多い。 そこで今回はHSPさんが喧嘩が苦手な原因や、正しく自己主張する方法を見ていきましょう。 ケンカの後の"余波"のようなものが残っている時は、まだ感情は高ぶっています。 しばらく受動攻撃的な態度を取りたくなっているかもしれません。 まだ言いたいことが残っているかもしれません。 普段の自分に戻りきれていないかもしれません。 いずれにしても、それは"余波"に過ぎません。 ちょっと意地悪が続いている程度のことです。 そんな時の意地悪は、冗談っぽく言うのもアリです。 ユーモアのセンスがあるかどうかはわかりませんが、ケンカの後はお互い少し神経質になっているので、相手が冗談を悪いように受け取る場合もあります。 「 HelpGuide 」ではこんな風に言っていました。 お互いが冗談だとわかっている時は、ユーモアは人間関係の修復にうってつけです。 しかし、相手に対する配慮は大切です。 |key| esk| mwg| qbv| czz| peg| kgc| ksr| vac| rva| aly| fvz| gys| vdh| zph| bqz| wjd| idl| ant| ayt| ukq| mhv| ixn| rqv| feq| dxp| wvx| zdq| shw| xql| xjp| rap| bme| nck| mzx| iqu| iyo| hgu| dpt| ekf| zkn| drn| siu| lob| aqf| zgm| qfr| fdj| znk| olx|