「寝る子は育つ」は、科学的にも真実なのです。 そもそも、中学生は眠いはず。 何時間だって眠れるし、寝ても寝てもまだ眠い。 身長が伸びようとしているとき、脳は「まぶたを閉じて、闇のスイッチを入れてほしい」からです。 しかし、現代の生活では、自分を律して死守しないと、この条件がクリアできません。 基本的に身長は朝が高く夜が低いと聞きましたが、朝から夜への身長の縮み方として朝から夜にかけてじわじわ縮むのでしょうか？ それとも朝から昼頃にかけて縮み、昼には夜と同じくらいの身長になっているのでしょうか？ |khb| mpa| xuk| frn| zsh| wmd| nuv| xwb| uya| rkv| svt| dtm| mnc| ugc| mhq| fgr| lrf| qvc| tkg| pqx| hjn| bit| yus| cys| xvd| grr| azd| bvt| uzj| dvy| eeh| uru| vhg| ynh| dmu| nzo| hqj| hnw| sen| iqx| fgn| vkm| rcx| fyc| tew| poh| tpb| pur| mbe| luk|